Być może wyobrażasz sobie, że mentoring to miejsce, w którym dostajesz gotowe odpowiedzi na wszystkie pytania. Że przychodzisz, mówisz o swoich trudnościach, a ja z pozycji eksperta mówię Ci, co zrobić, żeby Twoje życie wreszcie działało.
Jeśli tak myślisz, pozwól, że od razu Cię zaskoczę – moja przestrzeń nie jest miejscem dla tych, którzy szukają szybkich recept i skrótów do lepszego ja.
Bo prawdziwa transformacja nie wydarza się w tabelkach z celami, checklistach ani w perfekcyjnie zaplanowanym rozwoju osobistym. Ona zaczyna się, gdy odważysz się sięgnąć w życiu po coś więcej.
Jak wygląda praca ze mną?
1. To nie jest klasyczna sesja coachingowa
Nie znajdziesz tu powierzchownych pytań typu gdzie widzisz siebie za 5 lat?. Szczerze mówiąc to pytanie kojarz mi się z nawiedzonymi sprzedawcami marzeń. Zamiast tego spotkasz się z przestrzenią, w której zdejmiemy warstwa po warstwie wszystko to, co nie jest Tobą – cudze oczekiwania, przekonania, schematy, które przyjęłaś jako własne.
2. To proces, a nie magiczna różdżka
Mentoring, który prowadzę, to nie naprawianie Ciebie bo Ty nie jesteś zepsuta. To delikatne, ale konsekwentne towarzyszenie Ci w odkrywaniu, kim naprawdę jesteś, czego pragniesz i jak budować życie w zgodzie z tą prawdą.
Badania nad relacją terapeutyczną (Norcross & Wampold, 2019) pokazują, że prawdziwa zmiana jest możliwa wtedy, gdy czujesz się widziana i akceptowana – nawet w swoich najbardziej wrażliwych miejscach. Taka właśnie jest moja rola: stworzyć przestrzeń, w której możesz stanąć w swojej pełnej prawdzie – bez lęku czy masek.
3. To miejsce odwagi i czułości jednocześnie
Praca ze mną bywa wymagająca. Będziesz konfrontować się z tym, co niewygodne. Z mechanizmami obronnymi, z głosem wewnętrznego krytyka, z historiami, które opowiadałaś sobie przez lata.
Ale nigdy nie zostaniesz w tym sama. Obok odwagi jest tu zawsze miejsce na czułość dla Twoich emocji, tempa, granic. To nie wyścig. To proces, który ma być głęboki i prawdziwy.
Jak wygląda proces krok po kroku?
Pierwsze spotkanie – mapowanie Twojej wewnętrznej przestrzeni
Zaczynamy od poznania Twojej historii, nie tylko tej, którą opowiadasz innym, ale także tej, którą opowiadasz samej sobie. Wspólnie odkrywamy Twoje potrzeby, wartości, niewidoczne blokady i ukryte zasoby.
To moment, w którym po raz pierwszy możesz wypowiedzieć na głos to, co być może od lat było w Tobie niewysłuchane.
Kolejne sesje – odkrywanie, transformacja, integracja
Każda sesja to krok w stronę większej świadomości i sprawczości. Używam narzędzi z zakresu psychologii, pracy z ciałem i uważności, zawsze dostosowanych do Ciebie, nie do modelu pracy.
Efekt? Zamiast działać na autopilocie, zaczynasz żyć w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś.
Moją misją nie jest uzależnienie Cię od procesu. Przeciwnie – chodzi o to, byś mogła stanąć na własnych nogach z poczuciem pewności zarówno siebie, jak i swoich wyborów. Wiesz, czego potrzebujesz. Potrafisz o siebie zadbać.
Perspektywa eksperta
W mentoringu nie ma jednej drogi. Każda kobieta i każdy mężczyzna, którzy do mnie trafiają, przynoszą inną historię, inny ciężar, inne marzenia. I każda ta historia zasługuje na to, by być potraktowana z uważnością, szacunkiem i profesjonalizmem.
To, co łączy wszystkie procesy, to głęboka transformacja, która zachodzi, kiedy po raz pierwszy pozwalasz sobie na szczerość wobec samej siebie.
Czy masz gotowość na prawdziwą zmianę?
Praca ze mną nie jest dla każdego. To nie jest przestrzeń dla tych, którzy szukają szybkiego efektu i prostych recept. To miejsce dla osób, które czują, że nadszedł czas na prawdziwą zmianę – taką, która zaczyna się w środku i przenika każdą sferę życia.
Bo nie chodzi o to, żeby być lepszą wersją siebie. Chodzi o to, żeby wreszcie być sobą. I to jedyna słuszna wersja.
